X55

Renforcement Musculaire

Durée

55 min

Calories brulées

800

Objectif

Augmenter mon énergie / Me renforcer

X55

Un entraînement révolutionnaire !

X55 (abréviation pour Extrême 55), est un entraînement extrêmement efficace qui révolutionne le fitness et le renforcement musculaire. Grâce à ce cours collectif intense, vous allez solliciter l’ensemble de vos chaînes musculaires et remodeler (mais sans la sur-muscler) votre silhouette. Ce challenge vous attend !

Un système novateur

A l’aide d’haltères, d’élastiques et de poids, vous pourrez renforcer l’ensemble de votre musculature à travers un entraînement intense qui utilisera le poids de votre propre corps comme résistance et divers stimuli pour graduer l’intensité. Nos coachs CLUB VERT sont là pour vous guider et vous conseiller pour améliorer vos performances : n’hésitez plus !

55 minutes d’énergie et d’intensité extrême

X55 vous propose ainsi  un « workout » idéal permettant non seulement d’activer tous les muscles du corps mais aussi de brûler un maximum de graisses. C’est l’un des cours collectifs les plus efficaces du moment pour éliminer, raffermir et redessiner le bas du corps (fessiers, cuisses). Vous commencez quand ?
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CHRISTELLE BEGUIN, Coach au Club Vert et International Trainer Radical Fitness

COEUR

800 calories brûlées en moyenne

SILHOUETTE

Coordination améliorée

POIDS

Renforcement musculaire global

RESISTANCE

Fonction cardio-vasculaire améliorée

ET  DONC …

X55, Radical Fitness France, Bretagne et finistère salle de gym, ouvert tout le temps et pas cher Nevers, tarifs vichy et Loudéac
55'
Plus c'est long plus c'est bon
800
Balance et concubin heureux
Objectif
Endorphine à gogo 🙂